— сбалансировали и разнообразили свое питание — поняли причины и решили некоторые проблемы со здоровьем — научились самостоятельно быстро снимать стресс — нормализовали свой сон — преодолели внутренние блоки, раскрыли в себе новый потенциал — наладили отношения с собой и окружающими — преобразились внешне без дополнительных затрат — стали ЗДОРОВЕЕ, СТРОЙНЕЕ и СЧАСТЛИВЕЕ!
Преподаватели школы — врачи и эксперты, которым Юлия Высоцкая лично доверяет! За 2 года вместе с ними мы создали курсы, марафоны и вебинары, на которых женщины в любом возрасте и из любой точки мира:
А еще на наших кулинарных курсах научились быстро готовить новые интересные и вкусные блюда по рецептам шеф-поваров ЕдимДома.ру :)
СКОЛЬКО ВСЕГО МЫ УСПЕЛИ ЗА 2 ГОДА!
курсы и марафоны нашей школы— настоящая перезагрузка тела и мыслей!
11 экспертов
более 30000
12 курсов
более 1000
В нашей команде 11 экспертов из сферы здоровья, психологии и красоты Среди наших экспертов кандидаты медицинских наук, обладатели международных сертификатов и специалисты с опытом работы более 10 лет на телевидении!
Женщин по всему миру прошли наши курсы и бесплатные программы
Создали и запустили 12 образовательных курсов и марафонов
Полезных статей на тему женского здоровья, красоты, вкусных рецептов и внутреннего преображения вышло в наших соцсетях и мейл рассылках и ежедневно выходят по сей день
Знакомство с тейпами: как выбрать, как клеить и снимать, аллерготест Аппликация на осанку и шею Аппликации на расслабление и разглаживание всех зон лица Уход за лицом до и после тейпирования Аппликации с лимфодренажным эффектом Аппликации с лифтинговым эффектом на все зоны лица Аппликации с ПАНЧ-тейпами против отёчности
Развеете мифы и страхи вокруг менопаузы и климакса. Сохраните вашу женственность и чувственность в отношениях с партнером. Будете ощущать себя полной сил и счастливой!
Вы разберетесь, как работает женский организм во время гормональных перестроек и перестанете бояться непривычных ощущений и даже научитесь управлять ими!
Узнаете, как работает гормональная терапия и как облегчить симптомы климакса без гормонов
Выберете подходящие для вас способы уменьшить проявления климакса и почувствуете себя намного лучше!
Улучшите засыпание, повысите качество сна
Овладеете техниками для расслабления, эмоционального баланса и улучшения отношений с близкими людьми
Узнаете, какие обследования нужно пройти в первую очередь и как поддерживать ваше здоровье, чтобы оставаться энергичной, активной и красивой!
Все уроки содержат пошаговые текстовые PDF-рецепты с описанием этапов приготовления, советами по заменам продуктов и десятками лайфхаков от шефа. Их можно скачать и распечатать.
+ дополнительный материал
про виды дрожжей и особенности работы с ними
16 подробных и понятных видеорецептов 4 видеоурока про каждый из видов теста 1 видеоурок про особенности всех типов духовок 1 урок про виды кухонной техники
С Нажией вы пройдете бережный и комфортный путь к обретению внутренней гармонии, жизненного баланса и реальному достижению ваших целей.
елена федотова
Дипломированный тренер по фейсфитнесу со стажем преподавания более 10 лет
эксперт ТВ-программ на федеральных каналах
автор книги «Фейсфитнес в твоем ритме», которая уже через месяц после выхода стала бестселлером
выпустила более 35 000 счастливых учениц по всему миру
Елена научит вас техникам для быстрого омоложения лица в домашних условиях — легко и без дорогих процедур!
Иван Кудряшов
Шеф-повар проекта «Едимдома.ру», специалист по обучениям в сфере ресторанного бизнеса и кулинарии
17 лет в ресторанном бизнесе
автор и ведущий кулинарных мастер-классов
шеф-консультант и консультант по ресторанному менеджменту
Иван отвечает за ваше гастрономическое настроение: будет делиться с вами интересными и простыми рецептами, по которым всегда получается невероятно вкусно!
Ирина фаритова
Нутрициолог и коуч по здоровью
сертифицированный холистический коуч по здоровью Institute for Integrative Nutrition, USA
член Российского Союза Нутрициологов и Диетологов, слушатель Preventage (Международного института интегральной превентивной и антивозрастной медицины)
Ирина будет помогать вам наладить питание для поддержания здоровья, бодрости и стройности — без диет и ограничений, зато вкусно и с огромной пользой!
вероника ахметова
Сертифицированный инструктор по фитнесу, антигравити, пилатесу и стретчингу
тренер группы Адидас
функциональный тренер со стажем более 12 лет
Вероника научит вас простым, но очень эффективным комплексам для здорового, энергичного, подтянутого тела и хорошего настроения!
Дарья поможет вам начать правильно прислушиваться к вашему организму, оздоровить его и впустить в вашу жизнь действительно полезные и ощутимые изменения!
АСТАНДА ЧЕГИЯ
Стилист, имидж-эксперт
fashion-эксперт на телеканале Shopping Live (Останкино)
имидж-тренер консалтинговой компании Practical fashion solution
стилист ТВ и кино
опыт работы более 10 лет
Астанда поможет вам обрести ваш уникальный стиль! Именно тот, в котором гармонично сольются ваше внутреннее и внешнее. Эти стильные приемы будут помогать вам долгие годы!
риша крылова
Визажист, бьюти-эксперт
создает образы для прекрасных женщин, моделей, актрис
работает на модных показах и телевизионных проектах
победитель проекта #КомандаDiorBackstage от Dior Makeup
Риша поможет вам объединить красоту внутреннюю с красотой внешней: вы научитесь делать макияж, который будет подходить именно вам и делать вас еще красивее, ухоженнее и увереннее в себе!