Упражнениями из курса можно заниматься в любом возрасте. Он подойдет даже беременным и кормящим мамам.

Упражнения помогут не допустить раннего образования морщин. С такой профилактикой вы избежите раннего старения, обретете идеальную осанку и красивую шею.

Если вам 30−45 лет, упражнения помогут разгладить морщины на лбу, носогубные складки, межбровку, проработать зону декольте, не допустить опускания верхнего века и появления холки. Ваши походка и осанка будут красивыми, что положительно скажется не только на внешности, но и на здоровье, особенно, если у вас сидячая работа.

Для женщин старше 45 лет фейсфитнес — верный помощник в ежедневном уходе за собой. Вы проработаете все мышцы лица, увидите, как разглаживаются давно образовавшиеся морщины, ваши глаза раскроются, уголки губ поднимутся, вернется прежняя упругость кожи и сияющий цвет. Морщинки вокруг глаз станут менее заметными. Отёки и синяки под глазами исчезнут. Вам начнет нравиться ваше отражение в зеркале и появится искреннее желание уделять время этим уникальным комплексам.

Курс проходит в формате онлайн, на специальной платформе. Смотреть уроки можно с компьютера, телефона или планшета.
В день покупки курса вы получите доступ к личному кабинету. Все видео уроки в записи, вы сможете заниматься в любое удобное для вас время!

Уроки длятся от 15 до 30 мин в день, но проходить их вы можете в своём темпе, доступ к курсу у вас будет 3 месяца.

Первый результат вы можете получить уже после первого практического занятия, а заметные результаты появятся уже через 1−2 недели. Но главное, при погружении в этот курс, вы обретете внутреннюю гармонию, женственность и внедрите важную привычку заботиться о себе с удовольствием и каждый день.

Для занятий вам нужен доступ в интернет и любое удобное устройство для просмотра. А также зеркало и хорошее настроение!

Тейпирование является самым эффективным продолжением темы фейсфитнеса и естественного омоложения.
С помощью аппликаций вы избавитесь от морщин, отёков, заломов и поплывшего овала лица.
Детальный разбор каждой аппликации помогает лучше разобраться в технике.
Вас ждут лимфодренажные аппликации, лифтинговые и даже расслабляющие (в которых можно спать, а лицо будет молодеть).

Тейпы продаются во всех аптеках и на специализированных сайтах. После урока о правилах выбора тейпов у вас будет полное понимание, как сделать правильный выбор. Стоимость тейпов варьируется от 300 до 2000 руб. Хорошие качественные тейпы стоят 700−1000 руб. Хватает их на срок от 6 месяцев до 1 года, так как тейпами можно заниматься 2−3 раза в неделю.